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Große Dry

Zu trockene Haut von Gesicht und Körper - ein Problem, das durch 90% der Frauen mittleren Alters konfrontiert. Discomfort ist in der Regel schlechter im Winter und noch mehr - im Frühjahr. Wie mit diesem Problem fertig zu werden und kehrt die Schönheit Irina Romanova herausgefunden.

"Warte, ich schmiere meine Hände mit Sahne", sagte meine Mutter und setzte sich zum Nähen "Es ist ärgerlich, wenn sie an allem festhalten." Mama war damals ungefähr vierzig, ich war siebzehn. Ich habe sie damals nicht verstanden, ich dachte, dass sie nur ausweicht, um mir keinen weiteren Rock zu nähen. Jetzt bin ich ungefähr vierzig. Die Haut ist vor allem im Winter und Frühling trockener geworden. Waschen Sie Ihre Hände ist jetzt Folter, im Bett zu liegen ist Folter, Strumpfhosen anzuziehen ist ein Albtraum. Müde von den Beschwerden wandte ich mich an Elena Eduardovna Vergun, eine Kosmetikerin an der Klinik für aktives Altern am Beauty Institute in Arbat. 

- Warum im Winter und Frühjahr, auch fettige Haut ist trocken? Und warum der trockenen Haut klagen in der Regel Frauen nach 35 Jahren?

- Frauen haben eine dünnere Haut als Männer, aber mit dem Alter ist es noch dünner. So Winter ist für viele Frauen wirklich schlechte Zeit. Auf der Straße, in den kalten, peripheren Gefäße der Haut spazmiruyutsya, aus dieser reduzierten Aktivität der Talgdrüsen. Frühling wird besser nicht - während noch in der Beheizung von Häusern arbeiten, da die erwärmte Luft Batterien verdunstet von der Haut zu viel Feuchtigkeit. Als Ergebnis wird seine Funktion reduziert und Frauen klagen über Beschwerden: Trockenheit, Engegefühl, Peeling, die ersten Falten.

- Stimmt es, dass Sie in der kalten Jahreszeit keine Feuchtigkeitscreme verwenden können, sondern nur eine nahrhafte?

- Befeuchten Haut braucht das ganze Jahr über, denn auch fettige Haut vor Austrocknung leiden. Nuance ist, dass in der kalten Jahreszeit ist es wünschenswert, eine Feuchtigkeitscreme in der Nacht zu verwenden, und am Morgen ist besser, eine Pflegecreme anwenden - es wird eine zusätzliche Wasserschutzmantel der Haut zu schaffen, ist es aus der Kälte und Wind zu schützen. Falls erforderlich, kann Top-Pflegecreme Make-up zu tun.

- Wie eine pflegende Creme Recht zu wählen? Welche Stoffe sollten in ihrer Zusammensetzung enthalten sein?

- Zunächst einmal sollte die Creme nicht allergische Reaktionen und Beschwerden verursachen, so nimmt er jede Frau persönlich auf. Es ist wünschenswert, dass die Creme Teil Lanolin oder deren Derivaten, Lecithin, Kakaobutter, Vitamin A war, E, D, die wir fehlte.

- Sie sagen, wenn das Gesicht und Körper Haut ist trocken, es sollte so klein Gießkanne mit Wasser und eine Dusche nehmen nur warm?

- Nein, Säure-Basen-Gleichgewicht der Haut, die so genannte pH-Wert, eine gesunde Haut von einer Stunde und einem halben, nach dem Kontakt mit Wasser muss wieder hergestellt werden. Eine andere Sache ist, dass es in dieser helfen kann. Zum Beispiel, nach dem auf der Haut feuchtigkeitsspendenden Lotion setzen Duschen und nach Geschirr gefettet Hände Sahne Waschen.

- Jetzt in großen Mode-Cremes mit ätherischen Ölen angereichert. Und einige Frauen Gesicht und Körper in der üblichen Olivenöl oder Vitaon beschmiert.

- Der Creme werden ätherische Öle zugesetzt, um die Haut nicht mit Feuchtigkeit zu versorgen, sondern um mit dem auf das Nervensystem wirkenden Duft eine therapeutische Wirkung zu erzielen. Im Gegensatz dazu ziehen pflanzliche Öle, die in ihrer reinen Form auf die Haut aufgetragen werden, Feuchtigkeit aus den Hautzellen ab und verursachen ein vorübergehendes Ödem. Aufgrund der Schwellung der Haut und es scheint glattere, weniger auffällige Falten. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es besser hydratisiert wird. 

- Welche Hausmittel werden Sie dann beraten werden?

- Bei trockener Haut sind Masken aus Avocado, Kartoffelpüree, Sahne und Eigelb sehr hilfreich. Für die Pflege von Händen und Füßen eignen sich Paraffinbäder mit einer Pflegecreme.

- Kann zu einer Diät helfen? Und welche Art von Lebensmitteln sollte gegessen werden?

- Natürlich muss man so viele Grüns essen, Gemüse, Früchte, die reich an Vitaminen A, E, C, - eine Karotte, Kürbis, Blumenkohl, Kartoffeln, Äpfel, Preiselbeeren, Orangen ... Wenn es keine Gegenanzeigen sind, können Sie die Vitamine A nehmen , C, E, K in Form von Nahrungsergänzungsmitteln. Wie für die Trinkkur ist es für jede einzelne Person und im Durchschnitt sollte 1,5-2 Liter Flüssigkeit pro Tag sein.

- Und wie Sie kämpfen mit Trockenheit der Haut?

- Ich bin ein Befürworter der radikalen Methode - Biorevitalisierung. Dies sind Injektionen von Hyaluronsäure, die dazu beitragen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ihre Struktur und Elastizität wiederherzustellen, und die auch ein ausgezeichnetes Antioxidans sind. Normalerweise mache ich einmal im Jahr im Frühjahr eine Biorevitalisierung. Der Kurs besteht aus 3-4 Eingriffen im Abstand von 2 Wochen. Dies ist genug für meine Haut, um den nächsten Winter ohne Beschwerden zu überleben.

Ich habe noch nicht auf biorevitalisation entschieden. Aber auch andere Empfehlungen Helena Edwardovna Vergun für fast einen Monat zu tun. Essen Kürbis und Kohl, machen Sie eine Maske aus Kartoffelpüree vom Abendessen übrig, und gehen nicht mit den Kindern für einen Spaziergang, nicht die Gesichtscreme schmieren. Ich entdeckte auch ein Novum - eine feuchtigkeitsspendende Spülung für den Körper. Ich benutze es als Haarspülung: nanoshu nach mit der Haut Duschen, abwaschen, Handtuch. Die Haut ist weich den ganzen Tag. So scheint das Leben besser zu werden ...

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