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Flüssiges Gold: zehn nützlichsten Öle für die Gesundheit

Pflanzenöl - eine leckere Ergänzung zu einer Vielzahl von Gerichten und ein wertvolles Produkt, das für heilenden Eigenschaften bekannt ist. Was ist das Öl sehr nützlich für Ihre Gesundheit? Wir untersuchten zusammen.

Oliven für Unwiderstehlichkeit

Unter den Pflanzenölen für die Gesundheit hat Olive einen besonderen Platz. Es wird das Hauptgeheimnis der Mittelmeerdiät genannt. Es wirkt wohltuend auf alle Organe und Systeme, macht Haare, Haut und Nägel schön. Wie trinke ich Olivenöl für die Gesundheit? Der effektivste Weg, um 1 - 2 TL zu übernehmen. Öl auf nüchternen Magen mit einem Glas warmem Wasser für 30 Minuten vor einer Mahlzeit abwaschen. Während des Monats erleben Sie eine sehr angenehme Abwechslung.  

Flachs für die Gesundheit der Haare

Bei häufiger Anwendung einer Maske mit Leinöl fallen die Haare nicht mehr aus, sie sind stark und glänzendLeinsamen Gesundheit und Schönheit Öl - das wichtigste Element. Dies versicherte seinen Fans. Zur Unterstützung bieten sie ein Rezept für Anti-Aging-Masken. Mix 1 Art. l. Öl mit Eigelb und 1 Art. l. Zitronensaft, verursacht eine Menge auf Gesicht für 20 Minuten. Hier ist ein weiteres Rezept mit Leinöl - für gesundes Haar. Putting in gleichen Anteilen Leinsamen, Klette und Rizinusöl, leicht erwärmt, rieb in die Kopfhaut und für eine Stunde verlassen. Wenn Sie Haarmaske verwenden aufhören wird, zu fallen stark und glänzend.

Erdnüsse für glatte Haut  

Sehr nützliche Erdnussbutter für die GesichtshautDie vorteilhaften Eigenschaften von Erdnussbutter können für immer aufgeführt werden. Es stärkt das Herz, verbessert die Immunität, verbessert die Nierenfunktion und schützt das Nervensystem vor Überlastung. Erdnussbutter ist sehr nützlich für die Haut des Gesichts. Mix von 1 tsp. Butter, gehackte Walnüsse und Apfelmus. Reiben Sie die Maske sanft in die Haut ein und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Mit Akne und schwarzen Flecken ist dieses Verfahren eine echte Erlösung.  

Walnuss zum Heilen

Bei Mittelohrentzündung wird häufig Walnussöl in den Ohren vergraben.Walnussöl ist für die Gesundheit eine der besten Öle berücksichtigt. Es normalisiert die Schilddrüse, sie zur Verhinderung von Atherosklerose nützlich ist, wurde-Wundheilungswirkung. Um die Vorteile der Walnussöl für die Gesundheit erfahren, nehmen Sie es auf 1 Stunden. L. eine halbe Stunde vor dem Essen, nichts zu trinken. Walnussöl wird häufig im Ohr mit Otitis begraben. Und sie verschmiert Abrieb, Kratzer und Schnitte.

Zeder gegen Krebs

Die Verwendung von Zedernöl ist auch bei Anämie, Lebererkrankungen, Diabetes mellitus und Verdauungsstörungen indiziertViele Öle werden in der Volksmedizin für die Onkologie verwendet. Zedernöl ist nur einer von ihnen. Um positive Ergebnisse zu erzielen, werden 30 3-Tropfen einmal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eingenommen. Der Konsum von Zedernöl ist auch angezeigt bei Anämie, Lebererkrankungen, Diabetes, Verdauungsstörungen, Psoriasis und Ekzemen. Darüber hinaus normalisiert das Öl den Blutdruck und den Cholesterinspiegel.   

Senf gegen Schmerzen

Senföl wird zur Behandlung von Atemwegs- und Pilzerkrankungen, zur Vorbeugung von Erkältungen und Grippe sowie zur Stärkung der Haare empfohlenDie heilenden Eigenschaften von Senföl machen es zu einem echten Gesundheitselixier. Es wird für die Behandlung von Atemwegserkrankungen und Pilzerkrankungen, die Vorbeugung von Erkältungen und Grippe empfohlen, stärken Haare und Nägel. Rezepte mit Senföl hilft bei Arthritis, Osteoarthritis und Ischias. Mischen Sie auf 50 g Butter, trockenen Kampfer und Alkohol 3 Eiweiß. Die erhaltene Masse wird in schmerzhafte Gelenke gerieben, ein Wollschal gewickelt und über Nacht verlassen.

Sesam für die Gesundheit von Frauen

Für eine heilende Wirkung müssen Sie 1 EL einnehmen. l Fasten- und SchlafenszeitöleDie Befürworter einer gesunden Ernährung glauben, dass die nützlichsten Kräuter Gesundheit Öl - Sesam. Schließlich regt es die Bauchspeicheldrüse Toxine zu arbeiten und zu beseitigen. für die Gesundheit der Frauen ist besonders nützlich, Sesamöl. Dank ihm erfolgt die Alterung von Zellen, PMS Verlangsamung schmerzlos, das Risiko von Brustkrebs zu verringern. Für die Gesundheit brauchen Effekte durch 1 Art getroffen werden. l. Öl auf nüchternen Magen und vor dem Zubettgehen.

Ingwer für Mama

Kosmetischen Masken und Shampoos wird Ingweröl zugesetzt.Es ist an Popularität gewinnt und das Öl aus den Samen von Camelina - krautige Pflanze Kohl-Familie. Es wird gesagt, dass während der Schwangerschaft Leindotteröl unverzichtbar ist, wie hormonelle Gleichgewicht einstellen und hilft dem Körper nach der Geburt schneller erholen. Stillende Mütter Es wird auch profitieren. Wie Leindotteröl zu benutzen? In seiner reinen Form trinken 1-2 Stunden. L. auf nüchternen Magen. Und Öl ist kosmetische Masken und Shampoos zugesetzt.

Kürbis für männliche Macht

Kürbiskernöl hilft bei Nieren- und Blasenproblemen, Parodontitis und Stomatitis, Lebensmittelvergiftungen und KaterKürbisöl für die Gesundheit von Männern seit der Antike verwendet. Es ist wirklich gut bei der Behandlung von Prostatitis und benigner Prostatahyperplasie manifestiert. Das Kürbiskernöl ist zusätzlich dazu nützlich? Es hilft bei Problemen mit den Nieren und der Blase, Parodontitis und Stomatitis, Lebensmittelvergiftung und einen Kater. Nehmen Sie das Öl bei 1 Stunden sein sollte. L. Fasten und Essen. Aber erhitzen Sie es nicht, wenn in Fertiggerichten hinzuzufügen.

Trauben für schlanke Beine

Wirksames Abnehmen von TraubenkernölNützliche Eigenschaften der Traubenkernöl ist ebenfalls seit langem bekannt. Es ist für die Prävention von Herzinfarkt und Schlaganfall, die Stärkung der Schleimhaut und Darmflora wiederherstellen. Effektiv Traubenkernöl für die Gewichtsabnahme. Mix 30 ml dieses Öl-10 15 fällt jedes ätherische Öl. Reiben Sie die Mischung in die Cellulite Problemzonen besondere Rolle oder Pinsel für 15 Minuten. Das Ergebnis war nicht lange auf sich warten.

Und was ist der beste Pflanzenöl für die Gesundheit, Ihrer Meinung nach? Welche dieser Öle halten Sie sich zu Hause? Teilen Sie die Geheimnisse ihrer eigenen Gesundheit und Schönheit in den Kommentaren.

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