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Diese saftige Brust in kürzester Zeit zubereitet! Insgesamt 5 Minuten - und ein leckeres Essen auf dem Tisch.

Wenn unerwartete Gäste mit einem Fuß schon vor der Tür, der beste Weg aus - zur Vorbereitung Hühnerbrust mehr als blitsretseptu "So einfach!". Bevor Sie es kennen, ein saftig, zart und gut gewürzt Fleisch auf dem Tisch zu zeigen!

mit diesem Rezept bewaffnet, können Sie backen Fleisch obwohl jeden Tag! Und eine Vielzahl von Saucen und Beilagen Menü.

Saftige Hähnchenbrust

Zutaten

  • 350 g Hähnchenfilets
  • Salz
  • Lieblings Gewürze wie Curry oder Kräuter der Provence

Vorbereitung

  • Die Hühnerbrust waschen und abtropfen lassen.
  • Salz, Pfeffer und Gewürze Natrium zu schmecken.
  • Verschieben Filet Hülse zum Backen, Es zu fest binden.
  • Koch in der Mikrowelle bei voller Leistung 5-7 Minuten. Übertreiben Sie nicht das Fleisch, um übermäßige Trockenheit zu vermeiden.
  • Auf einer Beilage zu Fleisch, wie perfekt Salat aus frischem Gemüse. Schnell und einfach das Essen fertig: Guten Appetit!

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